Moderné jógové štúdio v srdci Bratislavy pre tých, ktorí hľadajú harmóniu tela a mysle.
Začať terazJadozuyi Fífa je progresívne jógové štúdio založené v roku 2018 v Bratislave. Našim poslaním je prinášať inovatívny prístup k tradičným jógovým praktikám prispôsobený potrebám moderného človeka.
Naši certifikovaní inštruktori kombinujú osvedčené metódy s modernými poznatkami z oblasti pohybových aktivít. Ponúkame širokú škálu cvičení pre rôzne úrovne pokročilosti.
Našim cieľom je vytvoriť priestor, kde sa môžete plne sústrediť na seba a svoj rozvoj, bez zbytočného rozptýlenia každodenného života.
Pravidelné skupinové cvičenia rôznych štýlov pre rôzne úrovne pokročilosti. Maximálne 10 účastníkov na lekciu pre individuálny prístup.
Individuálne cvičenia prispôsobené vašim konkrétnym potrebám a cieľom. Ideálne pre začiatočníkov alebo pokročilých, ktorí chcú zdokonaliť svoju prax.
Pravidelné tematické workshopy zamerané na konkrétne aspekty jógovej praxe. Hlbšie ponorenie sa do techník a filozofie.
Ponúkame jógové programy pre firmy, ktoré chcú investovať do wellbeingu svojich zamestnancov. Cvičenia priamo vo vašich priestoroch.
Služba | Popis | Cena |
---|---|---|
Jednotlivá skupinová lekcia | Vstup na jednu skupinovú lekciu | 12 € |
10 vstupov | Balík 10 skupinových lekcií (platnosť 3 mesiace) | 100 € |
Mesanečný neobmedzený vstup | Neobmedzený prístup na všetky skupinové lekcie | 80 € |
Individuálna lekcia (60 min) | Súkromná lekcia s osobným inštruktorom | 40 € |
Individuálna lekcia (90 min) | Súkromná lekcia s osobným inštruktorom | 55 € |
5 individuálnych lekcií | Balík 5 súkromných lekcií (60 min) | 180 € |
Pri kúpe ročného neobmedzeného vstupu získate 2 mesiace zdarma a osobnú konzultáciu s našim expertom. Táto ponuka je platná do konca mesiaca.
Nie, naše lekcie sú vhodné pre začiatočníkov aj pokročilých. Inštruktori vždy ponúkajú modifikácie pozícií podľa úrovne jednotlivcov.
Všetky potrebné pomôcky (jógové podložky, bloky, strapy) poskytujeme. Stačí si priniesť pohodlné oblečenie a vodu. Odporúčame nejesť aspoň 1-2 hodiny pred lekciou.
Optimálna frekvencia je 2-3 krát týždenne. Pre začiatočníkov odporúčame začať s 1-2 lekciami týždenne a postupne frekvenciu zvyšovať podľa pocitu.
Áno, všetky lekcie si je potrebné rezervovať vopred cez náš rezervačný systém. Maximálna kapacita skupinových lekcií je 10 ľudí, aby sme mohli zabezpečiť individuálny prístup.
Lekciu je možné zrušiť bez poplatku do 12 hodín pred jej začiatkom. Pri neskoršom zrušení sa lekcia počíta ako uskutočnená. Výnimkou sú zdravotné dôvody, ktoré je možné doložiť potvrdením.
Varovanie: Cvičenie jógy môže byť fyzicky náročné. Pred začatím akejkoľvek cvičebnej rutiny sa poraďte so svojím lekárom. Jadozuyi Fífa ani jej zamestnanci nenesú zodpovednosť za akékoľvek zranenia alebo škody vzniknuté počas alebo v dôsledku cvičenia v našom štúdiu. Účastníci cvičia na vlastné riziko.